Новини

Повече чай и кафета и не пълнеем

Публикувана от hotnews.bg в Лайфстайл
Дата: 2018-08-09 22:18:00, видяна 375 пъти

Който пие 3 и повече кафета или чайове на ден, може да бъде сигурен, че ако не отслабва, няма и да пълнее. Учените доказват това чрез ускоряването на метаболизма, до които водят споменатите напитки.

При чая ефектът е и по-силен, защото пиенето му топъл води до изравняване на температурата в жегата и до здравословно потене, което доплнително свая още калории. Изненадващо, но какаото и шоколадът също имат сходна функция, макар и да не водят до чак такова горене. Все пак трябва да се има предвид, че млечният шоколад има в повече мазнини, т.е. е доста вероятно да наваксате от тях изгубените калории.

Интересно е, но последните изследвания слагат в графата на горящи калории чрез ускорен метаболизъм смятани досега за висококалорийни продукти като ядките и производните на мляко.



Сподели:  
Етикети: пълнеем, кафета

Анонимни потребители не могат да коментират. Влез или се регистрирай.
рекламирай тук
Актуални прожекции · още кино

още...